Das Video zum ersten INTERCHANGE Evening "Resilienz"

Das Video zum ersten INTERCHANGE Evening "Resilienz"

Am 22.11. 2016 fand unser erster INTERCHANGE Evening zum Thema Resilienz statt. Als Gastredner durften wir Senior Consultant Raoul Michael Koether begrüßen, der im eigenen beruflichen Alltag immer öfter mit diesem neuen "Modewort" konfrontiert wurde.

Negative Emotionen, die besonders in stressigen Situationen auftreten, führen ungefiltert langfristig zu psychischen und physischen Erkrankungen. Diese Beobachtung machte auch unser Gastredner des ersten INTERCHANGE Evening Raoul Michael Koether. 14% aller Krankschreibungen sind auf psychologische Ursachen zurückzuführen. Außerdem fallen diese Mitarbeiter am längsten aus – im Durchschnitt 35 Tage. Für ein Unternehmen bedeutet das zusätzliche Kosten. Es ist unschwer zu erahnen, warum diese Thematik für Firmen immer mehr an Bedeutung gewinnt. So auch für Herrn Koether, speziell während seines langjährigen Einsatzes als Projektmanager. Diese Position bringt oft alleinige Verantwortung, Zeitdruck und letztendlich einen stressigen Arbeitsalltag mit sich. In diesem Umfeld machte unser Referent die Erfahrung, wie wichtig psychologische Widerstandsfähigkeit – Resilienz – heutzutage geworden ist. 

 

Resilienz ist die Fähigkeit sich an schwierige Situationen anzupassen, sie zu verkraften und an ihnen zu wachsen. Je schnelllebiger unser beruflicher und auch privater Alltag wird, desto wichtiger wird es, Resilienz zu trainieren. Im Rahmen unseres INTERCHANGE Evening gewährte uns Herr Koether einen Einblick in sein Seminar Resilienz im Projektmanagement und stellte seinen Zuhörern erste praktische Übungen zur Verbesserung der seelischen Belastbarkeit vor. Das Video zum Vortrag in voller Länge finden sie auf unserem YouTube Kanal.

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